Paddle Boarding, o SUP como la mayoría lo llama; es uno de los entrenamientos más relajantes y físicamente agradables que jamás haya experimentado. No es tan fácil como parece .

El paddle board es uno de los deportes más divertidos en Harbour Island Bahamas. El principiante sin duda encontrará el aprendizaje un poco frustrante, alguien con equilibrio debería comenzar a divertirse después de 30 minutos.

Las playas de arena rosada y las maravillosas aguas turquesas harán que el aprendizaje sea ameno.

Los visitantes pueden practicar en el lado de la playa y en el lado de la bahía. Caminando o nadando en el lado de la playa, los tonos de marrón más oscuro indicarán la presencia de arrecifes que son visibles, algunos son profundos y otros son poco profundos. Los practicantes deben mantenerse alejados de los poco profundos, en caso de caída podrían lesionarse. Los arrecifes se encuentran en promedio a 100 pies de la costa. En caso de vientos fuertes y condiciones de oleaje, se recomienda practicar del lado de la bahía.

Los hoteles en la playa como Coral Sands u hoteles de lujo similares prestarán a los huéspedes tablas de remo. Los alquileres de vacaciones de lujo, como Palmeraie Bahamas, ubicado justo en la playa, también prestarán tablas de remo a los huéspedes.