Si vous recherchez des entraînements personnalisés, un instructeur de fitness privé à Harbour Island peut être une excellente option. Les instructeurs de fitness peuvent fournir une attention personnalisée et adapter les séances d’entraînement individuelles aux besoins individuels et au niveau de forme physique de leurs clients. Ils peuvent également proposer des cours en groupe dans une variété de disciplines, du yoga et du Pilates à l’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) et à la danse fitness. Rejoindre un cours de fitness en groupe peut être un moyen amusant et efficace de rester actif et de faire de l’exercice pendant vos vacances à Harbour Island.
Instructeurs de fitness à Harbour Island, Bahamas
Tamara Lorey
Tamara Lorey est une instructrice de yoga et remise en forme bien connue à Harbour Island, aux Bahamas, qui dirige le programme populaire « Fitness with Tamara ». En tant que danseuse professionnelle en Afrique du Sud, elle a abandonné sa carrière internationale et a déménagé à Harbour Island pour devenir professeur de fitness et de yoga. Tamara se passionne pour aider les gens à améliorer leur santé et leur bien-être grâce à une combinaison de yoga, de musculation et d’exercices cardio. Ses cours sont dynamiques et stimulants, conçus pour pousser les participants à leurs limites et les aider à atteindre leurs objectifs de mise en forme. Tamara est connue pour son approche personnalisée, adaptant ses cours aux besoins et aux capacités de chaque individu.
Tamara est devenue très connue et des célébrités qui viennent à Harbour Island réservent ses services à l’avance.
Anna Fitzek
Anna Fitzek est une professeure de yoga certifiée basée à Harbour Island, aux Bahamas, passionnée par le hatha yoga et la nutrition à base de plantes. Originaire de Chicago, Anna a quitté son emploi au Hyatt pour poursuivre sa passion pour le yoga et la vie saine sur la magnifique île de Harbour Island, où vivaient sa mère et sa sœur. En mettant l’accent sur l’alignement et la respiration, les cours de Hatha Yoga d’Anna sont conçus pour aider les élèves à développer leur force, à augmenter leur flexibilité et à trouver la paix intérieure.
En plus de sa pratique du yoga, Anna est une passionnée de nutrition à base de plantes et propose des plans de repas sains et des cures de jus pour aider ses clients à améliorer leur santé et leur bien-être.
Grâce à son expertise en yoga et en nutrition à base de plantes, Anna peut aider tous ceux qui cherchent à vivre une vie plus saine et plus équilibrée.
Anna propose des cours de yoga communautaires adaptés à tous les niveaux, ainsi que des cours de yoga privés qui peuvent avoir lieu dans votre location de vacances à Harbour Island, votre hôtel ou directement sur la plage.